LISÄRAVINTEET
TREENIVARUSTEET
FIN 
TUOTEPAKETIT
LISÄRAVINTEET
Tehonlisääjät (pwo) & kreatiinit
Proteiinit
Treeni- & urheilujuomat
Palautuminen
Massanlisäys & lihaskasvu
Rasvanpoltto & painonhallinta
Vitamiinit & kivennäisaineet
Terveystuotteet & omega-3
Superfood
Proteiinipatukat & herkut
Juomat
ELINTARVIKKEET
Aamupalatuotteet
Kastikkeet ja mausteet
Leivonta ja ruoanlaitto
Superfood
TREENIVAATTEET
Naisten vaatteet
TREENIVARUSTEET
Shakerit, juomapullot & säilytysrasiat
Treenivarusteet
Kamppailuvarusteet
Kuntoiluvälineet
Voimaharjoittelu
Toiminnallinen treeni
Kuntoilulaitteet
Urheilutuet
VERKKOVALMENNUKSET
Ilona Siekkinen
Mikko Niiranen
Martina Aitolehti
Erna Husko
Pia Lamberg
Mira Ahola
Liisa Ahtinen
Kille Kujala
ETUSIVU
•
VERKKOVALMENNUKSET
•
Martina Aitolehti
• VALMENNUKSET
/VERKKOVALMENNUKSET/Martina Aitolehti/VALMENNUKSET
Martina Aitolehden valmennukset MWEBSTORE.FI-verkkokaupasta!
Martinan alati kasvavassa tiimissä jo kymmenettuhannet naiset ovat lähteneet elämään todeksi omaa huikeaa muutostarinaansa. Kotona suoritettavat omankehonpainotreenit ovat tehokkaita ja todella suosittuja - niissä kuntosi kasvaa kohisten. Löydät Martinan valmennuksista myös laadukkaat ruokavaliot elämän eri tilanteisiin ja tarpeisiin; alkaako sinun matkasi kohti omaa parasta kuntoasi ikonisessa Bodyweight Trainining-valmennuksessa vai lähdetkö kenties liikkeelle hieman lempeämmällä otteella Martinan voimaannuttavassa Ihana Sinä-ohjelmassa? Huippuvalmentajan rivakat minuuttitreenit puolestaan sopivat kiireisimmänkin treenaajan kalenteriin mitä mainioimmin!
LUE LISÄÄ
Valitettavasti valitsemillasi suodattimilla ei löytynyt tuotteita. Voit muuttaa hakuarvoja tai tyhjentää kaikki valinnat.
#ylös
#ylös
Haluatko mennä takaisin alas, missä olit aiemmin?
Kyllä
Ei
NÄYTÄ LISÄÄ
MYYMÄLÄ
+
ASIAKASPALVELU & PALAUTUS
+
YRITYS
+
NEWS
+
Kahvi ja sen hyödyt
Testosteroni
Kasvuhormoni
Resepti: Peanut Butter Cup Smoothie
Melatoniini
Sokerin haitat
Resepti: Marjaisat Proteiiniletut
Aurinko
Hiilihydraatit - hyvä vai paha?
Resepti: Salty Caramel Aamiaissmoothie
The Stim Thing: markkinoiden kovin PWO?
Resepti: Mimmin Raikas Vihersmoothie
Taukojumppa
Detox - uhka vai mahdollisuus?
Liikunta elämäntapana
Ulkoilun hyödyt
Black Stuff - Ravintolisien uusi Musta!
Balanstri - Huippuluokan Omega-3-valmisteet!
Rasvanpolttajat dieettaamisen apuna
Tekeekö vaa'an lukema ihmisen onnelliseksi?
Kalsium
Ravintokuitujen merkitys
Betakaroteeni
Omega-3 rasvahapot
Suola - hyvä vai paha?
Elektrolyytit - optimaalisen suorituskyvyn kulmakivi
Resepti: Summer Brownies
Resepti: Riinan Appelsiini-suklaajuustokakku
Resepti: Riinan Kanelipulla-tuorepuuro
EAA-aminohapoista tukea treeniin ja palautumiseen
M-Nutrition Joint - innovatiivinen täsmätuote nivelten hyvinvoinnille
M-Nutrition Pharma Omega-3 - terveyden todellinen moniosaaja
M-Nutrition Immune - vastustuskyvyn luotettavin taistelutoveri
M-Nutrition Magnesium - mineraalien aatelinen
M-Nutrition Strong Multivitamin & Mineral - kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin kulmakivi
Brändiesittely: M-Nutrition
Shoppaile joustavammin Svean laskulla & erämaksulla!
Cordyceps - lääkesienestä suorituskykyä?
Entistä paremmat & joustavammat maksuehdot MWEBSTORE:sta!
Nivelten hyvinvointi
MWEBSTORE on nyt myös ruoan verkkokauppa!
Ashwagandhasta apua hyvinvointiin?
Resepti: Green Heaven Good Morning Bowl
Kiitos messuviikonlopusta!
Resepti: Helpot Pinaattiproteiiniletut!
Yli 69 € tilaukset aina ilman toimituskuluja!
Stressi ja stressin hallitseminen osa 3
Vihreä tee ja sen hyödyt
Hiilihydraatit
C-vitamiini
D-vitamiini
Omega-3-rasvahapot
Magnesium ja sen hyödyt
Probiootit ja niiden hyödyt
Pakurikääpä - Suomen oma ihmesieni
Reishi ja sen hyödyt
K-vitamiini
Stressi ja stressin tunnistaminen & oireet osa 2
Stressi ja stressin aiheuttajat osa 1
Avantouinti
Aminohapot ja niiden käyttö treenin yhteydessä
Proteiini illalla
Eteeriset öljyt ja niiden käyttö
Uni ja sen merkitys hyvinvointiin
Ketogeenistä ruokavaliota tukevat lisäravinteet
HIIT-harjoittelu ja sen hyödyt
Saunominen - hyötyä lauteilla hikoilemisesta?
Mitä hyötyä kestävyysharjoittelusta on?
Treenilaturit
Intrajuomat
Glutamiini
Palautusjuoma - onko palkkarista hyötyä?
Mihin näitä kaikkia lisäravinteita oikein tarvitsee?!
Unta tukevat ravintolisät
Mikä on paras ruokavalio?
Menestyksekkään painonpudotuksen kulmakivet
Karnitiini
Entsyymit - avain toimivaan ruoansulatukseen
Inkivääri
Immuniteettia tukevat ravintolisät
Kotitreenivälineiden Top 3
Maksa Pivolla, voit voittaa 100 € lahjakortin!
Liikunnan vaikutus uneen ja stressitasoihin
Sinkki ja sen hyödyt
Palautuminen - oletko valmis treenaamaan?
Pätkäpaasto - kenelle ja miksi?
Meditaatio - mielen kuntosalitreeni
Rasvat - hyvä vai paha?
Nivelten toimintaa tukevat ravintolisät
Kurkumiini
Kehonhuolto
Kuinka valitaan sopivat painot salilla?
M-Nutrition Vitamin C - antioksidanttien ykkönen
Brändiesittely: M-Sportswear
Brändiesittely: Supermass Nutrition
Brändiesittely: M-Natural
Brändiesittely: M-Nutrition Training Gear
MWEBSTORE:lle on myönnetty Avainlippu!
M-Nutrition Mega D3 - auringonvoimaa purkista
M-Nutrition Vitamin B-Complex - elinvoimaa ja energiaa
Vuoden 2022 fitnesstrendit
Mitä on matala-asteinen tulehdus?
M-Nutrition Probiotics - suoliston paras ystävä
M-Nutrition Strong Green Tea Extract - painonhallinnan ja terveyden tehotoimija
Viherjauheet - voimaa vihreistä
M-Nutrition Iron - hyvin imeytyvä rautavalmiste
M-Nutrition Zinc - mineraalien tukipilari
Leijonien voitolla ilmainen toimitus!
M-Nutrition Glucosamine - nivelten rakennuspalikka
M-Nutrition Calm Down - täydelliset yöunet
M-Nutrition Enzyme Complex - toimivan ruoansulatuksen kumppani
M-Nutrition L-Carnitine - rasvanpolton apuri
M-Nutrition Memory - muisti partaveitsen teräväksi
M-Nutrition Xtreme Focus Nootropics - äärimmäistä älyllistä suorituskykyä
Miten noudattaa terveellisiä elämäntapoja juhlapyhien aikana?
Aiheuttaako kestävyysharjoittelu lihasmassan katoamista?
M-Nutrition DAA+ZMA - testosteronin tuotanto huippuunsa
M-Nutrition NAC Complex - antioksidanttipommi parhaasta päästä
Mustikka - Suomen metsien todellinen superfood
Beta-alaniini - maitohappojen puskuroinnin mestari
Rasvanpolttajat dieettaamisen apuna
Treeneihin palaaminen tauon jälkeen
Ravintolisä FAQ - osa 1
Tehokkaan vastustuskyvyn rakentaminen
Veden juonnin merkitys
Voimaharjoittelun merkitys terveydelle
Vinkkejä kehonhuoltoon
Padel, osa 1 (haastattelussa Tommi Laine)
Padel, osa 2 (haastattelussa Tommi Laine)
Padel, osa 3 - mitä ravintolisiä kannattaa käyttää mailapeleissä?
MAKSIMAALINEN lihaskasvu - ravintolisien ABC
Ravintolisä FAQ - osa 2
Ravintolisä FAQ - osa 3
Rasvanpolton ABC
Ravintolisä FAQ - osa 4
Heraproteiini - mitä se on?
Proteiinin merkitys laihduttajalle
Sitrulliinimalaatti maitohappoja vastaan
Ravintolisä FAQ - osa 5
Glutamiinin hyödyt
Kreatiini - lisäravinteiden kuningas
Arginiinista tehoa treeneihin
Beta-alaniini - tehokas treenilaturi
Minkä treenilaturin valitsisin?
Perusliikkujan kolme tärkeintä lisäravinnetta
Treenivaatteet - mitkä mallit sopii millaiseenkin treeniin?
Super Whey Isolate - markkinoiden paras proteiini?
Good Morning - paras mahdollinen aamunavaus
Elektrolyytit - optimaalisen suorituskyvyn kulmakivi
Maastavedon hyödyt: Vahvista kehoasi ja paranna suorituskykyäsi
Terveelliset välipalat: Energiaa ja ravinteita hyvinvointiin ja urheiluun
Pienet askeleet kohti aktiivisempaa elämää: Miten lisätä arkiliikuntaa?
Miten noudattaa terveellisiä elämäntapoja juhlapyhien aikana?
Tasapainoa ja nautintoa: Vinkkejä ruokailun ja liikunnan ylläpitämiseen lomalla
Miten ylläpitää motivaatiota treenaamiseen?
Ravinto-ohjeita ennen ja jälkeen treenin: Miten oikeanlainen ravinto vaikuttaa suorituskykyyn ja palautumiseen?
Arginiinista tehoa ja suorituskykyä treeneihin
Uni ja urheilusuorituskyky: Kuinka riittävä uni ja laadukas lepo vaikuttavat urheilusuorituskykyyn ja palautumiseen
Treenivyön käyttäminen - milloin ja miksi?
Hiilaria intrajuomaan vai ei?
Mitä eroa on EAA:lla ja BCAA:lla?
Proteiini illalla
Kuinka paljon tarvitsen proteiinia päivässä?
Vältä ylikunto: merkit, syyt ja vinkit palautumiseen
Kuinka noudattaa terveellisiä elämäntapoja juhlapyhien aikana?
Mitä tavoitteita sinulla on uudelle vuodelle?
Kehityskauden top 3 lisäravinteet tulosten maksimoimiseksi
Ultimate Sports Drink - urheilujuoma 3.0
Magnesiumista elinvoimaa ja suorituskykyä
Basic Nutrition - laatua, aina edullisesti!
Testosteroni
Kasvuhormoni
Resepti: Peanut Butter Cup Smoothie
Melatoniini
Sokerin haitat
Resepti: Marjaisat Proteiiniletut
Aurinko
Hiilihydraatit - hyvä vai paha?
Resepti: Salty Caramel Aamiaissmoothie
The Stim Thing: markkinoiden kovin PWO?
Resepti: Mimmin Raikas Vihersmoothie
Taukojumppa
Detox - uhka vai mahdollisuus?
Liikunta elämäntapana
Ulkoilun hyödyt
Black Stuff - Ravintolisien uusi Musta!
Balanstri - Huippuluokan Omega-3-valmisteet!
Rasvanpolttajat dieettaamisen apuna
Tekeekö vaa'an lukema ihmisen onnelliseksi?
Kalsium
Ravintokuitujen merkitys
Betakaroteeni
Omega-3 rasvahapot
Suola - hyvä vai paha?
Elektrolyytit - optimaalisen suorituskyvyn kulmakivi
Resepti: Summer Brownies
Resepti: Riinan Appelsiini-suklaajuustokakku
Resepti: Riinan Kanelipulla-tuorepuuro
EAA-aminohapoista tukea treeniin ja palautumiseen
M-Nutrition Joint - innovatiivinen täsmätuote nivelten hyvinvoinnille
M-Nutrition Pharma Omega-3 - terveyden todellinen moniosaaja
M-Nutrition Immune - vastustuskyvyn luotettavin taistelutoveri
M-Nutrition Magnesium - mineraalien aatelinen
M-Nutrition Strong Multivitamin & Mineral - kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin kulmakivi
Brändiesittely: M-Nutrition
Shoppaile joustavammin Svean laskulla & erämaksulla!
Cordyceps - lääkesienestä suorituskykyä?
Entistä paremmat & joustavammat maksuehdot MWEBSTORE:sta!
Nivelten hyvinvointi
MWEBSTORE on nyt myös ruoan verkkokauppa!
Ashwagandhasta apua hyvinvointiin?
Resepti: Green Heaven Good Morning Bowl
Kiitos messuviikonlopusta!
Resepti: Helpot Pinaattiproteiiniletut!
Yli 69 € tilaukset aina ilman toimituskuluja!
Stressi ja stressin hallitseminen osa 3
Vihreä tee ja sen hyödyt
Hiilihydraatit
C-vitamiini
D-vitamiini
Omega-3-rasvahapot
Magnesium ja sen hyödyt
Probiootit ja niiden hyödyt
Pakurikääpä - Suomen oma ihmesieni
Reishi ja sen hyödyt
K-vitamiini
Stressi ja stressin tunnistaminen & oireet osa 2
Stressi ja stressin aiheuttajat osa 1
Avantouinti
Aminohapot ja niiden käyttö treenin yhteydessä
Proteiini illalla
Eteeriset öljyt ja niiden käyttö
Uni ja sen merkitys hyvinvointiin
Ketogeenistä ruokavaliota tukevat lisäravinteet
HIIT-harjoittelu ja sen hyödyt
Saunominen - hyötyä lauteilla hikoilemisesta?
Mitä hyötyä kestävyysharjoittelusta on?
Treenilaturit
Intrajuomat
Glutamiini
Palautusjuoma - onko palkkarista hyötyä?
Mihin näitä kaikkia lisäravinteita oikein tarvitsee?!
Unta tukevat ravintolisät
Mikä on paras ruokavalio?
Menestyksekkään painonpudotuksen kulmakivet
Karnitiini
Entsyymit - avain toimivaan ruoansulatukseen
Inkivääri
Immuniteettia tukevat ravintolisät
Kotitreenivälineiden Top 3
Maksa Pivolla, voit voittaa 100 € lahjakortin!
Liikunnan vaikutus uneen ja stressitasoihin
Sinkki ja sen hyödyt
Palautuminen - oletko valmis treenaamaan?
Pätkäpaasto - kenelle ja miksi?
Meditaatio - mielen kuntosalitreeni
Rasvat - hyvä vai paha?
Nivelten toimintaa tukevat ravintolisät
Kurkumiini
Kehonhuolto
Kuinka valitaan sopivat painot salilla?
M-Nutrition Vitamin C - antioksidanttien ykkönen
Brändiesittely: M-Sportswear
Brändiesittely: Supermass Nutrition
Brändiesittely: M-Natural
Brändiesittely: M-Nutrition Training Gear
MWEBSTORE:lle on myönnetty Avainlippu!
M-Nutrition Mega D3 - auringonvoimaa purkista
M-Nutrition Vitamin B-Complex - elinvoimaa ja energiaa
Vuoden 2022 fitnesstrendit
Mitä on matala-asteinen tulehdus?
M-Nutrition Probiotics - suoliston paras ystävä
M-Nutrition Strong Green Tea Extract - painonhallinnan ja terveyden tehotoimija
Viherjauheet - voimaa vihreistä
M-Nutrition Iron - hyvin imeytyvä rautavalmiste
M-Nutrition Zinc - mineraalien tukipilari
Leijonien voitolla ilmainen toimitus!
M-Nutrition Glucosamine - nivelten rakennuspalikka
M-Nutrition Calm Down - täydelliset yöunet
M-Nutrition Enzyme Complex - toimivan ruoansulatuksen kumppani
M-Nutrition L-Carnitine - rasvanpolton apuri
M-Nutrition Memory - muisti partaveitsen teräväksi
M-Nutrition Xtreme Focus Nootropics - äärimmäistä älyllistä suorituskykyä
Miten noudattaa terveellisiä elämäntapoja juhlapyhien aikana?
Aiheuttaako kestävyysharjoittelu lihasmassan katoamista?
M-Nutrition DAA+ZMA - testosteronin tuotanto huippuunsa
M-Nutrition NAC Complex - antioksidanttipommi parhaasta päästä
Mustikka - Suomen metsien todellinen superfood
Beta-alaniini - maitohappojen puskuroinnin mestari
Rasvanpolttajat dieettaamisen apuna
Treeneihin palaaminen tauon jälkeen
Ravintolisä FAQ - osa 1
Tehokkaan vastustuskyvyn rakentaminen
Veden juonnin merkitys
Voimaharjoittelun merkitys terveydelle
Vinkkejä kehonhuoltoon
Padel, osa 1 (haastattelussa Tommi Laine)
Padel, osa 2 (haastattelussa Tommi Laine)
Padel, osa 3 - mitä ravintolisiä kannattaa käyttää mailapeleissä?
MAKSIMAALINEN lihaskasvu - ravintolisien ABC
Ravintolisä FAQ - osa 2
Ravintolisä FAQ - osa 3
Rasvanpolton ABC
Ravintolisä FAQ - osa 4
Heraproteiini - mitä se on?
Proteiinin merkitys laihduttajalle
Sitrulliinimalaatti maitohappoja vastaan
Ravintolisä FAQ - osa 5
Glutamiinin hyödyt
Kreatiini - lisäravinteiden kuningas
Arginiinista tehoa treeneihin
Beta-alaniini - tehokas treenilaturi
Minkä treenilaturin valitsisin?
Perusliikkujan kolme tärkeintä lisäravinnetta
Treenivaatteet - mitkä mallit sopii millaiseenkin treeniin?
Super Whey Isolate - markkinoiden paras proteiini?
Good Morning - paras mahdollinen aamunavaus
Elektrolyytit - optimaalisen suorituskyvyn kulmakivi
Maastavedon hyödyt: Vahvista kehoasi ja paranna suorituskykyäsi
Terveelliset välipalat: Energiaa ja ravinteita hyvinvointiin ja urheiluun
Pienet askeleet kohti aktiivisempaa elämää: Miten lisätä arkiliikuntaa?
Miten noudattaa terveellisiä elämäntapoja juhlapyhien aikana?
Tasapainoa ja nautintoa: Vinkkejä ruokailun ja liikunnan ylläpitämiseen lomalla
Miten ylläpitää motivaatiota treenaamiseen?
Ravinto-ohjeita ennen ja jälkeen treenin: Miten oikeanlainen ravinto vaikuttaa suorituskykyyn ja palautumiseen?
Arginiinista tehoa ja suorituskykyä treeneihin
Uni ja urheilusuorituskyky: Kuinka riittävä uni ja laadukas lepo vaikuttavat urheilusuorituskykyyn ja palautumiseen
Treenivyön käyttäminen - milloin ja miksi?
Hiilaria intrajuomaan vai ei?
Mitä eroa on EAA:lla ja BCAA:lla?
Proteiini illalla
Kuinka paljon tarvitsen proteiinia päivässä?
Vältä ylikunto: merkit, syyt ja vinkit palautumiseen
Kuinka noudattaa terveellisiä elämäntapoja juhlapyhien aikana?
Mitä tavoitteita sinulla on uudelle vuodelle?
Kehityskauden top 3 lisäravinteet tulosten maksimoimiseksi
Ultimate Sports Drink - urheilujuoma 3.0
Magnesiumista elinvoimaa ja suorituskykyä
Basic Nutrition - laatua, aina edullisesti!
MWEBSTORE is social – follow us and show your good taste for sports!
