Puhdistamon MCT-öljy (Medium Chain Triglycerides) on 100% kookosöljystä valmistettua ainoastaan keskipitkiä rasvahappoja (C8, C10) sisältävää öljyä. Sitä voisi kutsua "tiivistetyksi kookosöljyksi", joka sisältää kaksi aivojen ja suoliston kannalta hyvin tärkeätä rasvahappoa, kapryylihapon ja kapriinihapon. Nämä keskipitkät rasvahapot eivät varastoidu, vaan maksa käyttää ne suoraan energiaksi. MCT-öljy ei siis varastoidu kehoon.
 
Keskipitkät rasvahapot ovat termogeenisiä, eli ne auttavat kehoa polttamaan ylimääräistä rasvaa tehokkaammin. Lisäksi koska keho pyrkii käyttämään MCT-öljyn rasvat energiana välittömästi nauttimisen jälkeen, sopii MCT-öljy oivallisesti nopeaan energiatankkaukseen vaikkapa salitreenin yhteydessä ilman ylimääräistä hiilihydraattikuormaa.
 
Koska MCT-öljy imeytyy nopeasti ja keho käyttää sen energiaksi käytännössä yhtä nopeasti kuin sokerin, katoaa monella makean himo ja ylimääräinen napostelun tarve MCT-öljyn käytön aloitettuaan.
 
MCT-öljy on neutraalin makuista ja se sopiikin lähes mihin tahansa juomiin sekä ruokiin tuomaan hyötyjään. Pienikin smoothie antaa hyvin pitkäkestoista energiaa, mikäli lisäät joukkoon ruokalusikallisen MCT-öljyä! Lisäksi ihmiset jotka eivät pidä kookosöljyn mausta, pääsevät nauttimaan MCT-öljyn muodossa sen hyödyistä suurissa määrin.

Kuinka käytän?

Aloita MCT-öljyn käyttö yhdellä teelusikallisella, jotta kehosi tottuu keskipitkiin rasvahappoihin ja nosta annosta tästä asteittain ylöspäin.