Tuotekuvaus
Valmennuksen sisältö

Rasvanpolttohaaste:

Monipuoliset treenit huomioivat lähtötasosi!


Aineenvaihdunta käyntiin

Huippuvalmentaja Sanna Laitisen Rasvanpolttohaasteessa saat napakoilla, päivittäisillä haastetreeneillä tai -tehtävillä aineenvaihduntasi toimimaan täysillä tehoilla ja samalla maksimoidaan myös kropan rasvanpoltto. Treenit suoritat kätevästi sekä koko-ohjatusti kotona joko kokonaan ilman välineitä tai käsipainoja, kahvakuulaa ja treenikuminauhoja hyödyntäen. Sannan haasteissa on apunasi aina valmentajasi motivoiva tuki sekä yhteislähdössä myös samaa tavoitetta kohti kulkevan suuren treeniporukan antama tsemppi!

Mukana 10 kultaista sääntöä ruokavalioon sekä 30 reseptiä!

Napakat treenit ja ruokavalio-ohjeet ilman punnitsemista!

Haasta tai keskity!

Rasvanpolttohaasteesta löydät jokaisesta treenistä kaksi eri tasoa suorittamiseen. Voit joko Keskittyä harjoitteluun pelkästään kehonpainolla tai Haastaa itseäsi hiukan enemmän ottamalla mukaan treeniin kotitreenivälineitä. Saat käyttöösi molemmat tehokkaat ohjelmat ja voit vaikka joka päivä erikseen päättää onko tänään hyvä hetki keskittyä vai haastaa!

Haasta-treeneissä mukana on treenivälineitä, kuten käsipainoja ja kuminauhoja, sekä vaikeampia liikkeitä. Ne sopivat siis loistavasti jo hieman treenitaustaa omaaville, itseään ihan kunnolla haastamaan lähteville. Keskity-osuudessa harjoittelu hoidetaan kehonpainotreeneihin, jotka sopivat mahdollisimman monenlaisista taustoista tuleville - ja erityisesti silloin jos treenitaustasi on vähäisempi, pudotettavia kiloja on enemmän tai viimeisimmistä treeneistä on päässyt kulumaan jo pidempi aika.

Treeniohjelmassa täysin uniikkeja Rasvanpolttohaasteen treenejä sekä Sannan suosikkeja muista haasteista!

Joka päivälle oma haastetehtävä tai -treeni, joilla pidät rasvanpolton täydessä toiminnassa!

10 kultaista sääntöä ruokavaliosi ohjenuorana!

Sannan treenihaasteissa ruokavalio-ohjeistus tähtää huomattavasti pidemmälle kuin vain kolmen viikon tarpeisiin. Kultaisia sääntöjä noudattaessasi et punnitse, et elä nälässä, etkä tarvitse erikoisraaka-aineita, sen sijaan opit hahmottamaan itsellesi sopivat annoskoot silmämääräisesti, opit tunnistamaan kylläisyyden ja nälän sekä valitsemaan parhaiten hyvinvointiasi tukevat raaka-aineet. Ja mikä parasta, samat kultaiset säännöt soveltuvat koko perheen käyttöön - sinun ei siis tarvitse erikseen valmistaa vain sinulle sopivia ruokia!

Makea paketti ilman lisättyä sokeria

Rasvanpolttohaasteen ruokaohjeissa on korostetusti esillä kolme ruokailuasi ryhdistävää pääpointtia: lisätyn sokerin välttäminen, ruokailun säännöllisyys ja kasvisten määrän lisääminen (fiksusti ja taloudellisesti). Tämä ei kuitenkaan tarkoita sitä että ruokailusi olisi kolmen viikon ajan tylsää ja lohduttoman ankeaa - Sannan resepteissä arkisetkin ateriat saavat usein herkullisen twistin!

Mukana 15 uniikkia Rasvapolttohaasteen reseptiä sekä TOP15 Sannan suosituimmista ohjeista!

Sannan valmennuksissa hyvinvoinnin peruspalikat kohdilleen!

Huippuvalmentaja Sanna Laitinen on työskennellyt verkkovalmennusten parissa jo kymmenen vuotta ja hänen online-valmennuksissaan onkin ollut menestyksekkäästi mukana kymmeniä tuhansia valmennettavia matkalla kohti omaa unelmahyvinvointiaan.

Sannan mielestä joskus vähemmän on enemmän ja aina rääkkitreeni sekä itsensä äärirajoille puskeminen eivät ole niitä keinoja, joilla päästään kohti parasta mahdollista hyvinvointia. Valmentajana hän haluaa kannustaa sinua uskomaan siihen, että se mitä todella haluat, on myös mahdollista saavuttaa!

Kaksi eri treeniohjelmaa!

Päätä vaikka päivittäin onko tänään aika haastaa vai keskittyä!

Sanna Laitinen Workouts Rasvanpolttohaaste

(0)
Hinta:
49,90 €
Saatavilla. Toimitus heti sähköpostiin!
Nopea toimitus
Lähetämme tuotteet jopa samana päivänä!
Osaava asiakaspalvelu
Live chat ma-pe klo 10-17 & info@mwebstore.fi
Turvalliset maksutavat
Kattava valikoima maksutapoja, 30 päivää kulutonta maksuaikaa.
© Pro Nutrition Finland Oy. 2024. Kaikki oikeudet pidätetään.