California Dream Body 2.0 tarjoaa täydellisen osuvat treenit rasvanpoltosta ja sporttisen naisellisesta vartalosta haaveileville. Tässä valmennuksessa kehität koko kroppaa yleensä ja naisellisia avujasi erityisesti. Ohjelmassa on mukana todella motivoivat kokopitkät treenivideot, joissa halutessasi treenaat valmentajasi opastamana koko treenin alusta loppuun yhdessä ja yhtäaikaa.
Välineiksi tehokkaaseen harjoitteluun tarvitset vain painot ja minikuminauhat
California Dream Body 2.0-valmennus sopii jokaiselle treenitaustaan katsomatta. Toki jonkinlainen määrä harjoittelua ja valmennuksen ensimmäisen osan suorittaminen auttavat sinua saamaan tästä Dream Body-sarjan jatko-osastakin parhaat mahdolliset tulokset, kun haluat polttaa rasvaa ja saada naiselliset kurvisi kohdalleen.
Neljä viikkoa kestävässä treeniohjelmassa harjoittelet kolme kertaa viikossa ja treenisessio vie aikaa tahdistasi riippuen noin 45 - 60 minuuttia. Valmennuksen liikevideoista valitset itsellesi sopivimman vaihtoehdon eli treenaat joko kokopitkillä mukanaseurattavilla treenivideoilla tai katsot opastuksen perinteisempään tyyliin liike kerrallaan. Valitsitpa kumman tavan tahansa Pia opettaa videoilla oikean suoritustekniikan, jotta teet varmasti kaiken juuri niinkuin pitääkin.
Pia Lambergin positiivisen elämänasenteen on helppo antaa viedä mukanaan. Hänen kannustavassa ohjauksessaan keskitytään olennaisiin perusasioihin, joiden avulla luodaan dynaamisen joustavaa, vahvaa fysiikkaa ja opitaan uudet hyvinvointiasi lisäävät elämäntavat - mutta ei hampaat irvessä puurtaen vaan rohkaisevalla ja voimaannuttavalla otteella!
Lähtiessäsi mukaan Pian valmennuksiin, voit olla varma siitä, että olet luotettavissa ja osaavissa käsissä.
Fitness is a lifelong journey - start now