Kunto- ja treenipallojen avulla saat tehtyä heitto- ja koordinaatioharjoituksia, mutta voit myös parantaa kestävyyttä painavalla treenipallolla. Näitä voit hyödyntää esimerkiksi kuntoutuksessa ammattilaisen ohjeistuksella.
Martina Aitolehti, Ilona Siekkinen, Erna Husko, Liisa Ahtinen, Mira Ahola, Pia Lamberg, Jari "Bull" Mentula, Mikko Niiranen, Kille Kujala. Suomen suosituimpien valmentajien laadukkaat ja turvalliset verkkovalmennukset MWEBSTOREsta. Aloita vaikka heti ja ylläty kehityksestäsi!