Myofascia-palloilla tai hierontapalloilla voit huoltaa lihaksia ja lihaskalvoja mm. reisien, yläselän, pohkeiden ja pakaroiden alueella. Näillä voit myös harjoittaa akupistehierontaa ja lievittää kipua lihaksissa. Käytä ennen treeniä tai sen jälkeen, välttääksesi vammoja tai kiputiloja!
Ilona Siekkinen, Martina Aitolehti, Erna Husko, Mikko Niiranen, Aino Rouhiainen, Matias Petäistö, Sanna Laitinen, Liisa Ahtinen, Mira Ahola, Pia Lamberg, Jari "Bull" Mentula, Kille Kujala. Suomen suosituimpien valmentajien laadukkaat ja turvalliset verkkovalmennukset MWEBSTOREsta. Aloita vaikka heti ja ylläty kehityksestäsi!