Pro Nutrition Creatine on luotu tukemaan sekä suorituskykysi kasvua, että proteiinisynteesiprosessia kehossa. Tuote on tehokas ravintolisä, joka auttaa sinua kehittämään lihasmassaasi tehokkaammin, samalla nopeuttaen palautumista harjoituksesta.
Pro Nutrition Creatine on korkealaatuinen 100% puhdas kreatiinimonohydraatti, joka auttaa sinua maksimoimaan treenisi tulokset. Kreatiinimonohydraatilla on erittäin tärkeä rooli kehon ATP (adenosiinitrifosfaatti) -varannon täydentämisessä, mikä on lihassolujen tärkein energianlähde. Kreatiinijauhe auttaa lisäämään näitä varantoja, mikä auttaa sinua ylläpitämään voimaa ja energiatasoa koko harjoittelun aikana.
Käyttöohje: paras aika käyttää kreatiinijauhetta on 30-40 minuuttia ennen harjoittelua. Suositeltu annos on 15-30 grammaa tuotetta 2 ensimmäisen viikon aikana (latausvaihe). Ylläpitovaiheessa (6-8 vko) suositellaan annoskooksi 5-10 grammaa. Ylläpitovaiheen sopiva annos on n. puolet latausvaiheen annoksesta. Latausvaiheen sopiva annos on noin painosi / 3.