Kokemukset ja arvostelut

Käytin tätä kiireisimmän työ- ja treenijakson aikana, kun stressi alkoi jo näkyä jaksamisessa. Muutaman viikon jälkeen olo tuntui tasaisemmalta, eikä jatkuva kuormitus painanut samalla tavalla. Salilla jaksoi taas treenata kovaa ja palautuminen tuntui paremmalta. Toimi ainakin omalla kohdalla hyvin tukemaan kovia jaksoja.