FIN 
Lisää toivelistalle
Samankaltaisia tuotteita
Bodyweight Training with Martina Aitolehti Live! - verkkovalmennus
Kohti vahvempaa fysiikkaa!
Martinan Bodyweight Training - valmennus on kahdeksan viikon treenien ja ruokavalion kokonaisuus, jossa tuhannet osallistujat ovat tehneet todeksi unelmiaan matkalla kohti vahvempaa fysiikkaa ja parempaa kokonaisvaltaista hyvinvointia. Kehonpainolla suoritettavat treenit sopivat jokaiselle ja niihin on helppo lähteä mukaan - ilman välinehankintoja tai kuntosalijäsenyyksiä. Valmennuksessa jokainen lähtee liikkeelle omalta tasoltaan kohti asettamiaan tavoitteita ja edistyminen näissä treeneissä on todella ripeää!
Martinan kokopitkissä treenivideoissa saat ensin tekniikkaohjeet ja suoritat sitten koko treenin yhtämatkaa valmentajasi kanssa
Ikoninen valmennus ja kotitreenien ehdoton ykkönen nyt motivoivien kokopitkien treenivideoiden kera!
Helppoa ja tehokasta harjoittelua yhdessä valmentajasi kanssa
Bodyweight Training with Martina sisältää viikottaiset harjoitukset, joilla nostetaan reippaasti sykettä ja kohotetaan yleiskuntoa. Kehonpainolla harjoittelu on helppoa, tehokasta ja se kehittää kordinaatiokykyä sekä kehosi liikkuvuutta. Oman kehonpainolla tehtävät harjoitteet ovat hyvä tapa pudottaa painoa ja muokata tehokkaasti vartaloa sekä kasvattaa kuntoa.
Jokaisessa treenissä mukana lämmittelyt ja jäähdyttelyt Martinan opastamana
Täydellisen tasapainoinen ruokavalion ja treenin yhdistelmä
Mukana alkuperäinen BWT-ruokavalio - suunniteltu tukemaan aktiivista elämäntapaa!
Bodyweight Training sisältää myös puhtaan, ravintorikkaista raaka-aineista koostuvan ruokavalion, jossa syödään säännöllisesti ja tarpeeksi kulutukseesi nähden. Laadukkailla ateriarutiineilla varmistat, että kehosi toimii optimaalisesti ja energiatasosi ovat hyvät.
Ruokavalion laajojen raaka-aineiden vaihtolistojen avulla koostat monipuoliset ja maittavat ateriat omien mieltymystesi mukaan. Ei siis pelkkää riisiä ja kanaa - paitsi, jos niin itse haluat!
Helposti toteutettava ruokavalio sopii myös maidotonta ja gluteenitonta ruokavaliota noudattaville
Terveellisen elämäntavan puolestapuhuja ja kymmenien tuhansien suomalaisnaisten voimaannuttaja Martina Aitolehti toivottaa sinut lämpimästi tervetulleeksi omaan tiimiinsä!
Liity sinäkin joukkoon, jossa haetaan balanssia ja hyvää oloa arjen yksinkertaisista asioista: sopivasti ravintorikkaita raaka-aineita yhdistetään ripauksella sinulle mieluisaa tapaa liikkua – tähän liitetään vielä säännöllinen rytmi ja hyvät yöunet, ja olet muuttanut arjen pakkopullat itsetuntoasi tukeviksi arjen luksushetkiksi.
Anna Martinan Bodyweight Training - valmennuksen liikuttaa ja voimaannuttaa sinutkin paremman kunnon sekä kevyemmän olemuksen kautta voimaan kokonaisvaltaisesti hyvin.
Bodyweight Training with Martina kehonpainotreenit ja ruokavalio soveltuvat jokaisen arkeen. Nyt on sinun hetkesi lunastaa arvoisesi figuuri ja kevyt, raikas olo Martinan mukana!
Kirjoita vapaamuotoinen arvostelu. Tekstiä voi muokata myöhemmin klikkaamalla tekstiä.
MWEBSTORE is social – follow us and show your good taste for sports!
