Voimapyörä (vatsapyörä) on tehokas vatsa- ja tukilihasten harjoitteluväline. Voimapyörällä harjoittelu edesauttaa kehonhallinnan kehittymistä.
Voimapyörällä treenatessa tartu kahvoihin ja rullaa pyörää eteenpäin polviasennosta tai seisoma-asennosta, jos haluat lisää haastetta. Vartalon kallistuessa kohti lattiaa huomaat kuinka keski- ja ylävartalon lihakset sekä kädet jännittyvät. Ylöspäin rullatessa vedä voimapyörää keskivartalon lihasten avulla lähemmäksi polvia.
Älä päästä selkää taipumaan notkolle liikettä suoritettaessa, vaan pidä koko vartalo tiukkana. Alla olevassa YouTube-videossa näytetään voimapyöräliike ensin raskaampana ja sitten helpotettuna versiona. Katso YouTube-video voimapyörällä tehtävästä liikkeestä!
7431FITNORD VoimapyöräVoimapyörä (vatsapyörä) on tehokas vatsa- ja tukilihasten harjoitteluväline. Voimapyörällä harjoittelu edesauttaa kehonhallinnan kehittymistä.Voimapyörällä treenatessa tartu kahvoihin ja rullaa pyörää eteenpäin polviasennosta tai seisoma-asennosta, jos haluat lisää haastetta. Vartalon kallistuessa kohti lattiaa huomaat kuinka keski- ja ylävartalon lihakset sekä kädet jännittyvät. Ylöspäin rullatessa vedä voimapyörää keskivartalon lihasten avulla lähemmäksi polvia. Älä päästä selkää taipumaan notkolle liikettä suoritettaessa, vaan pidä koko vartalo tiukkana. Alla olevassa YouTube-videossa näytetään voimapyöräliike ensin raskaampana ja sitten helpotettuna versiona. Katso YouTube-video voimapyörällä tehtävästä liikkeestä! 00https://mwebstore.fi/fi/product/fitnord-voimapyora/7431https://mwebstore.fi/pictures/voimapyr-vatsapyr-fitnord-4c9f46f9_prpage.jpghttps://mwebstore.fi/pictures/voimapyr-vatsapyr-fitnord-4c9f46f9_prpage.jpghttps://mwebstore.fi/pictures/voimapyr-vatsapyr-fitnord-2_prpage.jpgOutOfStock12.9000.000EUR/TREENIVARUSTEET/Kuntoiluvälineet/VOIMA- JA VATSAPYÖRÄT/Fitnord