FIN 
Lisää toivelistalle
Samankaltaisia tuotteita
BOOTY PRO by Erna Husko - verkkovalmennus (Suomi)
BOOTY PRO by Erna Husko on supersuositun suomalais-virolaisen kaunottaren, Erna Huskon, laatima ja suunnittelema edistyneen treenaajan kokonaisvaltainen valmennuskokonaisuus, jossa keskitytään pakaran kasvatukseen, pyöristämiseen ja turhien selluliittien eliminointiin. Tämä kuuden viikon mittainen treeniohjelma on täysin uniikki jatko-osa GOLDEN BOOTY GYM tai HOME versioille sekä oikea valinta treenaajalle, jolla on jo olemassa oleva salirutiini. Nämä treenisi yhdistämällä tavoitteesi mukaiseen ruokavalioon, saat itsellesi mielettömän tehokkaan valmennuskokonaisuuden joko diettaamiseen ja kiinteytykseen tai suoraa lihaksen (erityisesti pakaran) kasvatukseen. Sinä siis päätät, kummalla mennään!
BOOTY PRO by Erna Husko -treeniohjelma on kuuden viikon mittainen, nelijakoinen valmennus, joka vie sinut tehokkaiden salitreenien äärelle neljästi viikossa. Valmennus koostuu yhdestä supertehokkaasta yläkroppatreenistä, joilla kiristät käsivartesi toppikelejä ajatellen - sekä kolmesta alakropan treenistä, joilla kiinteytät ja pyöristät pakarasi timmeimmiksi, kuin ikinä aiemmin! Vilaus esimerkiksi Huskon Instagramiin paljastaa ensisilmäyksellä, että tämä neiti tietää, mitkä liikkeet sulattavat kropastasi todellisen unelman - Lunasta siis ohjelma käyttöösi heti ensimmäsiten joukossa!
Huomioithan, että BOOTY PRO ei ole suunnattu suoraa aloittelijalle - GOLDEN BOOTY ennemminkin palvelee kuntosalitreenaamisen aloittajaa paremmin. BOOTY PRO liikkeet ovat edistyneemmän salilla käyvän teholiikkeitä, jotka vaativat jo jonkin verran kehonhallintaa - joten, jos olet aloittelija, starttaa ensin GOLDEN BOOTYLLÄ!
BOOTY PRO by Erna Husko SISÄLTÄÄ:
- 6 viikkoa kestävän, monipuolisen ja tehokkaan treeniohjelman, jolla
- kiinteytät kroppaasi
- treenaat pyöreää ja naisellista bootyä sekä kehitä naisellisen pyöreitä ja siroja lihaksiasi
- saat uutta ärsykettä ja tehoja treeneihisi
- pudotat ylimääräistä painoa ja ylimääräisiä senttejä ympäriltäsi!
- 4-JAKOINEN TREENIOHJELMA kuntosalille
- 4 x max 60 minuuttia viikossa salitreeniä
- 1 harjoite yläkropallesi
- 3 harjoitetta alakropallesi
- 1 cardio-harjoite per viikko
- Alennuskoodi, jos yhdistät treenit edullisesti Ernan 21-DAY fat burning MEALS -ruokavaliovalmennukseen - (HUOM! Alennuskoodi valmennusmateriaaleissa!)
- Ruokavaliovalmennuksella hiot timanttiset tulokset takulla mieluisiksi, olipa tavoitteesi dietaus ja kiinteytys tai lihaksenkasvatus
- Ernan BOOTY PRO edistyneen treenaajan lisäravinnesuositukset
- Laadukkaat by Erna Husko -liikevideot, joilla Erna näyttää sinulle liikkeen oikean suoritustekniikan ja motivoi sinua treeneissäsi
- Fitclub Finlandin käyttäjäystävällisen MOBIILISOVELLUKSEN, jolla
- pystyt katsomaan Ernan liikevideot ja muut valmennuksen materiaalit kätevästi missä ja milloin vain
- merkitset oman treenisi suorituksesi päiväkohtaisesti (treenikalenteri, aktiivisuusseuranta + treenipäiväkirja)
- voit olla yhteydessä suoraa valmentajaasi eli voit kysyä Ernalta valmennukseen liittyviä kysymyksiä valmennuksen keskustelupalstalla mobiilisovelluksessa
- saat vertaistukea muista valmennukseen osallistuvista asiakkaista
- voit jakaa reseptejä, motivaatiokuvia, quoteja ynnä muuta - eli pidät ryhmän meininkiä kannustavana ja tsemppaavana :)
- Paikka Ernan koko ajan kasvavassa #TEAMERNAHUSKO :ssa
"Ole itsellesi armollinen, rakasta omaa itseäsi, kroppaasi, ja kaikkea, mitä teet"
Erna Husko, virolais-suomalainen huippuvalmentaja vaihtoi aikanaan perfektionismin armollisuuteen ja kiitollisuuteen – ja se on kannattanut! Suositussa Ernan tiimissä toteutetaan omia, yksilöllisiä unelmia – Klikkaa valmennus ostoskoriin ja lähde Huskon valmennustiimiin!
Valmennus käynnistyy heti ostosta ja kirjallinen materiaali on käytössäsi Fitclub Finlandin verkkosivuilla oston jälkeen. Materiaalit näkyvät aloituspäivasta valmennuksen keston ajan. Materiaali on myös helposti tulostettavissa pdf-tiedostoissa, joten tulosta tai tallenna materiaalit valmennuksen aikana itsellesi mahdollista myöhempää käyttöä ajatellen.
Kirjoita vapaamuotoinen arvostelu. Tekstiä voi muokata myöhemmin klikkaamalla tekstiä.
MWEBSTORE is social – follow us and show your good taste for sports!
